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05.06.2023
bewegen und ruhen
(auf der Grundlage von Placement nach Ursula Stricker)
"bewegen und ruhen" gibt Raum für achtsame und spielerische Arbeit mit und durch den eigenen Körper. Bewusst werden die Knochen und natürlichen Gesetze des Skeletts erspürt. Die Bewegungen werden leichter, die Mitte gestärkt, eine ausgeglichene Haltung erspürt. Der Boden dient als zuverlässiger Partner. Gehen, rollen, schütteln, sitzen, kriechen, stehen, tanzen - liegen und ruhen im langsamen Wechsel.
Dachstock der Rudolf Steiner Schule
Schlossstrasse 2
3550 Langnau
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